dim. 21 juin | Rue Mercerie 12

stress et burnout

Objectifs: - acquérir des connaissances à propos du stress et du burnout - acquérir des outils pratiques et efficaces de gestion individuelle du stress - développer des compétences individuelles de prévention du burnout
Les inscriptions sont closes

Heure et lieu

21 juin 2020 à 09:00 – 17:00
Rue Mercerie 12, Rue Mercerie 12, 1003 Lausanne, Suisse

Description

Aujourd’hui  en Suisse, une partie toujours plus importante de la population est  touchée, directement ou indirectement, par le stress chronique et  l'épuisement professionnel (burnout). Les coûts humains et économiques  sont importants et nous obligent à nous poser des questions essentielles  sur notre façon de vivre et de travailler. Comment rester en bonne  santé au travail aujourd’hui? Peut-on développer sa résilience face au  stress? Peut-on prévenir l’épuisement et si oui par quels moyens et à  quels niveaux?

Nous  proposons deux jours de formation interactifs et dynamiques durant  lesquels vous acquérez les connaissances et les outils nécessaires pour  aborder les thématiques du stress et du burnout. L’atelier de formation  met également l’accent sur des outils individuels qui permettront à  chaque participant de mieux se situer par rapport à ces thématiques.

Les inscriptions sont closes

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